WW для iPhone

Первоклассная программа похудения

Ранее известное как Weight Watchers, WW является бесплатным для скачивания приложение для здоровья и фитнеса, которое считается лучшим потеря веса программа занимает первое место в отрасли на протяжении 11 лет, опубликованное US News & World Report. Он не перестает улучшать свои услуги, несмотря на многочисленные признания, которые он получил. Доказательством этого является первый в истории план программы PersonalPoints, созданный с учетом вашей диеты. требует.

Благодаря расширенному алгоритму WW он всегда использует новейшие научные достижения в области питания и изменения поведения, тщательное тестирование, а также подробные отзывы. Это хорошая альтернатива программам My Diet Coach и Noom. р>

Наблюдение за личным здоровьем и прогрессом в физической форме

Программа PersonalPoints компании WW, как следует из названия, представляет собой персонального менеджера по снижению веса, который поможет вам перейти на более здоровый режим питания и даже поможет вам понять эти закономерности, чтобы беспрепятственно развивать здоровые привычки. Здесь вы научитесь включать в свой рацион здоровую пищу и в то же время немного похудеете. В этом вам помогут Бюджет PersonalPoints и Продукты ZeroPoint, которые не требуют отслеживания.

Это приложение для образа жизни можно синхронизировать с любым вашим фитнес-приложением. устройств, таких как Apple Health, чтобы точно регистрировать вашу активность и предоставлять вам полные и подробные отчеты о ходе выполнения вашей прогнозируемой диеты. Кроме того, он может отслеживать ваш сон и поведение в питье воды с помощью алгоритма этой утилиты. С другой стороны, для вашего психического здоровья он предлагает 5-минутный аудио-коучинг.

Созданный командой психологов-бихевиористов, он призван помочь вам переориентироваться и преодолеть такие препятствия, как переедание, вызванное стрессом. Эксперт WW Coach доступен для 24/7 Live Coaching. Они могут удовлетворить ваши потребности в чате и немедленно ответить на вопросы или предоставить дозу мотивации для похудения. Этот фитнес-пакет может даже связать вас с эксклюзивной социальной сетью, состоящей из единомышленников.

Мгновенное отслеживание самочувствия

Если вы ищете эффективную и проверенную программу похудения, которой вы могли бы посвятить себя, WW определенно должна быть на первом месте в вашем списке. Его впечатляющий план программы WW PersonalPoints создан для корректировки ваших личных планов диеты с использованием самого передового алгоритма для точного отслеживания вашего общего развития. От выбора продуктов питания до привычек сна, он предложит здоровые методы для достижения ваших целей в фитнесе.